طريقة تحضير برجر ستيك الدجاج الصحي




المكونات :
  • ستيك دجاج 60 غم
  • 2 ملعقة كبيرة من الريحان الطازج المفروم
  • 1 ملعقة صغيرة من الخردل
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 1/2 ملعقة صغيرة من الملح البحري
  • 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون 
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 خبز برجر من الحبوب الكاملة
  • 40 غم جبنة بيضاء محلاة
  • شرائح طماطم وخس

طريقة التحضير:
  • قم بخلط الريحان والخردل والثوم والملح والفلفل في وعاء متوسط ​​الحجم.
  • ثم قم بفرك ستيك الدجاج بالخليط باستخدام يديك.
  •  قم برش ملعقة الزيت في المقلاة، ثم احضر الستيك وقلبه فيها الى أن ينضج.
  •  قك بتوزيع الستيك بعدما ينضج في خبز البرجر مع الخس والطماطم والجبن.


لا تبخلو علينا بالاعجاب والمشاركة وشكرا