تعلم كيف تصنع 6 وجبات خفيفة سهلة ولذيذة


نقدم لكم وجبات عشاء خفيفة سهلة التحضير تحتوي على المواد الغذائية والفيتامينات الكافية لوجبة دون أن تكون دسمة، وتؤدي إلى الشّعور بالتثاقل، وإرهاق للجهاز الهضمي .

1-  عجة البيض 

2- بيتزا ساندويتش

 3- سلطة الفتوش
 
4- مكرونة بالجبن 

5- منقوشة الزعتر 
6- فطائر بالجبن 


لا تبخلو علينا بالاعجاب والمشاركة وشكرا