قل وداعا لتسوس الاسنان مع هذه الفاكهة - لن تصدق ماهي ؟؟؟



أكدت دراسة طبية، أن الزبيب غني بـ 5 مركبات كيماوية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، كما إنها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم مما يمنع تكون طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان.

وكشفت التحليلات التي أجراها الباحثون، أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب تمنع نمو عدد من البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة.


وأظهرت التحاليل وجود 5 مركبات في الزبيب الخالي من البذور وكل هذه الكيماويات مضادة للأكسدة, ويتميز الزبيب بنسبة عالية من فيتامين  C و بينت نتائج الدراسة أن محتويات الزبيب ذات الأصل النباتي تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وأمراض اللثة.


كما يحتوي على عناصر غذائية عديدة ومنها: فيتامين B المركب، وعلى بعض الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم، النحاس، اليود، الفسفور والبوتاسيوم.



للمزيد من النصائح شاهد الفيديو 


لا تبخلو علينا بالاعجاب والمشاركة وشكرا